우리는 누구나 살면서 크고 작은 걱정을 합니다. 하지만 끊임없이 걱정하는 것은 건강한 삶을 방해하고, 심리적인 고통을 야기할 수 있습니다. 왜 우리는 끊임없이 걱정해야 할까요? 걱정이 많은 성격은 어떤 특징을 가지고 있을 까요? 그리고 걱정을 줄이고 행복한 삶을 살기 위해서는 어떤 노력이 필요할까요? 이 글에서는 걱정이 많은 성격의 원인과 특징, 그리고 걱정을 극복하는 방법에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 1. 근심 걱정이 많은 성격 누구나 살면서 걱정을 하지만 과도한 걱정은 일상생활에 큰 어려움을 초래할 수 있습니다. 이러한 '걱정인형' 같은 성격은 완벽주의적인 성향, 과거의 부정적인 경험, 불안 장애등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 끊임없이 미래에 대한 불안감을 느끼고 최악의 상..
