협박은 피해자에게 심각한 정신적 피해를 입히는 범죄입니다. 폭력, 폭언, 비방, 정보 유출 등  다양한 방식으로 이루어지는 협박은  피해자에게 끊임없는 불안감과  공포감을 심어줍니다. 협박하는 사람은 어떤 심리로 이러한 행위를 하는지 협박하는 사람의 심리적 특징을 알아보고 , 그들의 행동 양식을 분석하여 협박 상황에 지혜롭게 대처하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.    1. 협박하는 사람의 심리적 특징 1) 권력과 통제욕 협박자들은 자신보다 약하거나 취약한 사람을 지배하고 통제하려는 강한 욕구를 가지고 있습니다. 이는 권력에 대한 갈망, 불안감, 자존감 문제 등의 다양한 심리적 요인에서 비롯될 수 있습니다. 협박자들은 자신의 우월감을 확인하고 타인을 억압함으로써  만족감을 얻습니다. 또한, 자신의..

멜라토닌은 단순한 수면제가 아닌, 우리 몸 내에서 자연적으로 생성되는 다양한 기능을 가진 중요한 호르몬입니다. 뇌의 송과선에서 분비되는 멜라토닌은 마치 내부 시계처럼 작동하여 밤이 되면 호르몬이 늘어나 잠들도록 유도하고 낮에는 감소하여 깨어나게 합니다. 멜라토닌에 대해서 자세히 알아보고 우리 몸에 작용하는 효능과 멜라토닌 성분이 많은 음식에  대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 멜라토닌 멜라토닌은 인체 내에서  자연적으로 생성되는 호르몬이며, 수면 각성 리듬 조절, 항산화 및 항염증 작용, 면역 체계 강화 등 다양한 생리적 기능을 수행하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 , 보충제 형태로 섭취하여 불면증 완화, 시차 적응, 교대 근무 수면 장애 개선 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 1) 정의 ..

커피 애호가라면 누구나 카푸치노와 카페 라떼라는 두 가지 대표적인 음료에 대해 궁금해했을 것입니다. 에스프레소와 우유를 기반으로 하는 이 두 음료는 비슷한 외모에도 불구하고, 셈세한 차이에서  서로 다른 매력을 발산합니다. 커피와 우유 거품의 황금비율로 만들어지는 카푸치노와 카페 라떼의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 카푸치노 카푸치노는 단순하  커피 이상의 의미를 지닌, 이탈리아에서 태어난 예술 작품입니다. 에스프레소의 진환 맛과 우유 거품의 부드러운 풍미가 완벽하게 조화를  이루는 카푸치노는 우유 거품이 많이 올라가 마치 따뜻한 포옹처럼 포근하게 마음을 위로해 줍니다. 부드러운 거품 질감만큼이나 카푸치노의 매력은 풍부한 풍미에도 있습니다. 진한 에스프레소의 깊은 맛과 우유의 달콤한 풍미..

대한민국 정치 체제는 국회와 지방의회라는 두 가지 주요 의회 기관에 의해 이루어집니다. 국회는 국가 전체의 입법권 쥐고 국가의 주요 정책을 결정하는 중앙 의회라면, 지방의회는 각 지역 주민들의 목소리를 대변하여 지방자치단체의 운영과 발전을 책임지는 지역 의회입니다. 국회와 지방의회의 역할과 운영 범위의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 국회 국회는 대한민국의 입법부로, 국민을 대표하여 국가의 중요한 사항을 결정하는 곳입니다. 국회는 300명의 의원으로 구성되며, 1년에 2회 (3월, 9월) 정기국회를 열어 법률을 제정하고 예산을 심의 확정하며, 국정감사를 실시하고 국가 주요 정책을 결정합니다.  국무총리와 각 부 장관의 임명에 동의하는 등 다양한 역할을 수행합니다. 1) 국회..

밤하늘을 가로지르는 빛나는 번개와 요란한 천둥소리는 오랜 시간 인간에게 경외와 두려움을 동시에 불러일으키는 자연의 힘이었습니다.  과학 기술이 발달한 오늘날에도 여전히 이해하지 못한 부분이 많은 천둥과 번개는 우리에게 끊임없는 질문을 던집니다. 천둥과 번개가 일어나는 이유와 번개의 종류와 천둥 번개의 위험성과 대처 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 번개 번개는 구름 안에서 발생하는 강력한 전기 방전 현상으로, 짧은 순간 매우 높은 전압과 전류가 흐릅니다. 번개는 구름 내부의 전하 불균형으로 인해 발생하며, 이는 구름 입자들의 충돌과 마찰, 상승 기류, 지구의 전기장 등 다양한 요인에 의해 만들어집니다.  1) 발생 원리 ① 적란운 형성적란운은 봄과 여름철에 흔히 볼 ..

가와사키병은 일본 소아과 의사 가와사키 토미사쿠에 의해 처음 보고된 질병으로, 주로 5세 이하 영유아에게 발생하는 급성 혈관염입니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 최근 연구에서는 코로나19 바이러스와의 연관성이 제시되고 있어 주목을 받고 있어 가와사키병의 증상과 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 가와사키병이란 가와사키병은 1967년 일본 소아과 의사 가와사키 토미사쿠에 의해 처음 보고된 질병으로, 주로 5세 이하 영유아에게 발생하는 급성 혈관염으로 피부 점막을 포함한 온몸의 혈관계에 염증이 발생할 수 있으며, 특히 심장의 근육에 혈류를 공급하는 관상 동맥의 염증이 발생하게 되어 치명적일 수 있는 질환입니다. 소아에서 발생하는 원인 불병의 급성 열성 혈관염으로 38.5℃ 이상의 고열 (..

우리는 다양한 사람들과 어울리고 관계를 형성하여 살아가지만 가끔은 똥 낀 놈이 성질내는 사람처럼, 이해하기 어렵고 불쾌감를 주는 사람들을 만나기도 합니다. 이러한 사람들의 행동은 우리에게 혼란과 스트레스를 유발할 수 있으며, 심지어 인간관계에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 잘 못한 사람이 더 성질을 내는 경우의 사람의 심리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 잘못한 사람이 더 성질내는 사람의 심리 1) 자기 인식 부족 잘못을 한 사람이 성질부리는 사람들은 자신이 잘못을 저지른 사실을 인지하지 못하고 오히려 피해자를 공격하는 경향이 있습니다. 이는 자신의 행동을 정당화하려는 심리, 책임감 부족, 타인에 대한 공감능력 부족 등의 요인이 작용할 수 있습니다. 2) 피해자 의식 잘못을 한 사람이 더 성질을 부..

우리 주변에는 팔짱을 끼고 서 있는 사람들을 자주 볼 수 있습니다. 과연 이는 단순한 습관일 뿐일까요? 아니면 그 팔짱 속에는 숨겨진 심리들이 담겨 있을까요? 항상 사람을 대할 때 팔짱을 끼는 행동을 통해 드러나는 다양한 사람의 심리적 의미를 탐구하고, 항상 팔짱을 끼는 사람들의 심리의 내면을 들여다보는 시간이 되었으면 합니다. 1. 항상 사람을 대할 때 팔짱을 끼는 사람의 심리 사람이 팔짱을 끼는 이유는 매우 다양하며, 상황과 개인의 성격에 따라 그 의미가 달라질 수 있습니다. 하지만, 항상 사람을 대할 때 팔짱을 끼는 경우에는 다음과 같은 심리적 특징들이 나타날 가능성이 높습니다. 1) 방어심 낯선 사람이나 불편한 상황에 처했을 때, 우리는 자연스럽게 몸을 움츠리거나 방어적인 자세를 취하게 되며, 팔..

바쁜 현대 사회에서 누구나 한 번쯤은 약속 시간에 늦는 경험을 했을 것입니다. 하지만, 만약 지각이 습관적으로 반복된다면 심각한 문제가 될 수 있습니다. 과연, 약속 시간에 늦는 사람들의 심리에는 어떤 비밀이 숨겨져 있을까요? 약속 지각의 심리적 원인을 알아보고 이를 극복하기 위한 방법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 1. 약속시간에 늦는 사람들의 심리 1) 시간 관리 능력 부족 약속 지각은 개인의 성격, 가치관, 성장 환경 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하지만, 시간 관리 능력 부족은 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 시간 관리 능력이 부족한 사람들은 미리 일정을 세우고 계획하는데 어려움을 겪고, 예상치 못한 상황에 유연하게 대처하지 못하여 일정이 지연될 가능성이 높습니다. 또한 자신의 시간 여유를 ..

의사가 되는 길은 의대를 졸업 후에도 끝나지 않으며, 전문의라는 꿈을 향해 전공의 과정이라는 또 다른 도전이 기다리고 있으며, 이 두 과정은 의학 분야에서 성장하고 발전하기 위한 중요한 단계이지만 그 의미와 역할, 그리고 필요한 자격과 노력에서 명확한 차이를 가지고 있습니다. 전공의와 전문의의 차이점을 깊이 있게 살펴보고, 각 과정의 특징과 역할에 대해 이해하는 시간을 가져 보겠습니다. 1. 전공의 의대 졸업 후, 의사가 되기 위한 길은 끝나지 않았으며, 전문의가 되기 위한 전공의 과정이라는 또 다른 과정이 기다리고 있습니다. 전공의는 특정 의학 분야( 외과, 내과, 소아과 등)에서 전문성을 쌓기 위해 수련하는 의사입니다. 수련 기간은 총 4~5년으로, 인턴 과정(1년)과 레지던트 과정(3~4년)으로 나..