알로에 효능, 왜 피부에 양보 하는가

알로에는 수백 년 동안 불멸의 식물로 불렀을 정도로 의학적으로나 미용적으로 다양하게 사용되어 왔습니다.  알로에는  특히 피부 질환 개선 및 소화기계 개선에 좋은 것으로 알려져 많은 나라에서 애용하는 식물이며 현대에 이르러 화장품 산업에 이르기까지 다양하게 활용되어 이어져 왔습니다. 오랜 기간 동안 사랑받는 알로에의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

알로에 효능, 왜 피부에 양보 하는가

 

1. 알로에 효능

 

1) 소화기계 질환 개선

 

알로에는 소화기계 질환을 개선하고 소화기관의 염증을 줄이는 데 도움을 주며, 알로에는 알로에에모딘과 알로에인 성분을 함유되어 장의 운동이 원활해지고 변비에 도움을 주고 위의 소화 흡수를 도우며, 알로에 울신이란 성분은 항궤양 효능을 가지고 있어 위산을 중화하고, 위궤양으로부터 보호를 하며 위나 십이지장 보호에 도움을 줄 수 있습니다. 

 

2) 피부 미용 효과

 

알로에 베라는 주로  피부 질환 및 손상을  치료하기 위해 사용됩니다. 알로에는 피부에 수분을 공급하고 피부 탄력을 돕는 콜라겐의 합성을 촉진하고, 염증을  줄이고 상처를 치유하는 데  도움이 되며, 화상이나 자외선에 노출로 인한 피부 손상 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

 

3) 대장암 예방

 

알로에의 핵심 성분인 다당체는 대장암을 예방하고 비만으로 인한 당뇨 증세를 개선하는 성분이 알려져 면역 다당체는 장점막을  튼튼하게 만들어 항바이러스 효과가 있으며, 대장의 염증을 줄여 주는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

4) 항균 작용

 

알로에는 혈액순환을 도와 체내 유독 물질을 분해해 주며 알로에젤에는 폴리페놀이라는 강력한 항산화 성분이 포함되어 항산화, 항균 작용을 하여 상처를 치유에 도움을 주어 상처, 감염, 화상등 피부 질환 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

 

5) 면역력 강화

 

알로에의 주요 성분은 다당체로 이루어져 면역다당체인 아세틸레이티드만난은 백혈구, 혈소판의 수를 늘리면서 NK세포, 수지상세포, 대식세포 등을 활성화하여 면역력을 강화하는데 도움을 주고 타고난 면역 조절 기능을 가져 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.

 

6) 항암  효과

 

알로에의 에모딘 성분은 암세포의 생성을 억제하여 암 전이를 억제하고 위액의 분비를 촉진하여 소화에 도움을 줍니다.  알로에의 알로미신 성분은 항암, 항종양 물질로 강한 자외선으로 인한 피부암을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다

 

7) 혈당 개선

 

알로에를 섭취한 대사증후군, 고지혈증, 비만을 동반한 환자들에게서 혈당 조절의 효과를 보였으며, 혈당치가 감소할 수 있으며 인슐린 감수성 역시 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

2. 알로에의 성분

 

1) 다당류(Polysaccharides)

 

알로에의 주요 화학 성분 중 하나로, 다양한 다당류가 함유되어 피부에 보습을 제공하고 염증을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

2) 알로인(Aloin)

 

알로에의 주요 화학 성분 중 하나로서, 변비 치료제로 사용 되기도 합니다. 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

3) 미네랄

 

알로에는 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 나트륨 등의 미네랄이 풍부하게 포함되어 피부건강을 지원하고 전반적인 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

4) 비타민

 

알로에는 비타민A, C, E, B 그룹 등 다양한 비타민이 함유되어 있으며, 피부의 탄력을 증가시키고 피부 손상을  치유하는데  도움을 줄 수 있습니다.

 

5) 페놀 화합물

 

 알로에에 함유되어 있는 카테킨, 피코신겐, 루트로신, 크롬론 등은 강력한 항산화 성분과 항염 성분 풍부하게 포함되어 피부를 보호하고 노화를 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

3. 마무리 글

 

알로에는 치료약이 아닌 가벼운 증상이나 가벼운 화상에 좋은 천연 식품입니다. 치료에 대한 과신을 하거나  너무 과잉 섭취를 하게 되면  오히려 문제가 발생할 수 있습니다. 항상 본인의 몸 상태에 맞게 적당한 량을  드신다면  좋은 결과를 얻으실  것입니다. 알로에는  피부 재생 효과가  뛰어나기 때문에 주로 화장품의 재료로 많이 활용되고 있으니 한번 경험해 보는 것도 좋을 것 같습니다.

 

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