우리 몸을 공격하는 기묘한 질병, 루푸스에 대해 이야기해 보려고 합니다. 루푸스는 마치 자신의 거울상을 적으로 오인하고 공격하는 것처럼, 우리 몸의 면역 체계가 건강한 세포들을 공격하는 자가면역질환입니다.  개인마다 증상이 다르게 나타나기 때문에 많은 사람들이 궁금해하는 질환이기도 합니다.  루푸스는 어떤 질환이며, 원인과 증상 그리고 진단과 치료, 관리방법에 대해서 알아보겠습니다.   1. 루푸스란? 루푸스는 우리 몸을 지켜야 할 면역 체계가 오히려 자기 몸을 공격하는 만성 자가면역질환입니다. 마치 거울에 비친 자신의 모습을 적으로 오인하고 공격하는 것처럼, 면역 세포들이 우리 몸의 건강한 조직을 해치는 것입니다.  이러한 공격은 피부에 나비 모양의 발진을 일으키거나, 관절이 붓고 아프게 만들 수 있으..

따뜻한 온탕에 들어갔다 나오거나, 추운 겨울 밖에 나갔다 들어올 때 갑자기 어지럽거나 숨이 가쁜 경험을 해본 적이 있으신가요? 이는 단순한 어지럼증이 아니라. 급격한 온도 변화로 인해 발생하는 히트 쇼크일 수 있습니다. 히트 쇼크는 무엇이며, 왜 발생하는지, 어떻게 예방을 하고 대처해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1. 히트 쇼크란? 히트 쇼크는 갑작스러운 온도 변화, 즉 추운 곳에서 따뜻한 곳으로 급격히 이동하거나 뜨거운 욕조에 들어갈 때 주로 발생하는 신체 반응입니다.  이러한 온도 변화는 혈압을 불안정하게 만들어 심장에 부담을 주고 , 어지럼증, 두통, 심한 경우에는 실신까지 유발할 수 있습니다. 특히 고혈압, 당뇨병 등 기존에 심혈관 질환을 가지고 있는 사람이나 노인은 히트 쇼크에 더욱..

늑대인간이라는 단어는 오래전부터 사람들에게 공포와 호기심을 동시에 불러일으키는 존재였습니다. 하지만 늑대인간은  단순한 상상 속의 존재일까요, 아니면 현실에 존재하는 질병일까요? 오늘은 신화 속 늑대인간을 닮은  희귀 질환 '늑대인간 증후군의 특징과 원인, 증상, 치료에 대해서 알아보고 다모증의 오해와 진실에 대해서도 조명해 보겠습니다.   1. 늑대인간 증후군이란 늑대인간 증후군이라는 말은 실제 의학 용어는 아니지만, 신체 전체에 털이 과도하게 자라는 희귀한 유전 질환인 '선천성 전신다모증(Cingenital Generalized Hypertrichosis)'을 비유적으로 표현한 것입니다. 늑대인간이라는 신화 속 존재의 이미지와 질환의 증상이 닮았다고 하여 이러한 별칭이 붙게 되었습니다. 하지만 이 질..

"도대체 왜 나는 몸에서 생선 냄새가 날까?" 혹시 당신도 이런 고민을 해본 적이 있나요? 샤워를 아무리  해도 사라지지 않는 이상한 냄새, 주변 사람들에게 말하기 힘든 고민, 바로 '생선냄새 증후군'입니다. 생선냄새 증후군은 단순한 위생문제가 아니라 유전적인 원인으로 발생하는 질환입니다.  몸에서 생선 썩는 냄새가 난다면, 너무 낯설고 당황스러울 것입니다. 하지만  원인부터 증상과 진단, 치료까지 생선냄새 증후군의 진실과 오해에 대해서 알아보겠습니다.  1. 생선냄새 증후군이란? 생선냄새 증후군, 즉 트리메탈아민뇨증은 유전적인 원인으로 인해 몸에서 생선 비린내와 유사한 강한 악취가 나는 희귀 질환입니다. 땀, 소변, 숨 등을 통해 끊임없이 악취가 나기 때문에 환자는 심각한 대인 관계 어려움과 정신적인 ..

"왜 나이가 들수록 살이 찔까요?" 다이어트를 해도 쉽게 빠지지 않는 살들, 특히 복부에 집중되는 살들은 많은 사람들을 괴롭히는 문제입니다. 젊었을 때는 먹는 양이 많아도 살이 찌지 않았는 데, 나이가 들수록 조금만 먹어도 살이 찌는 것 같다는 느낌, 누구나 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 나이가 들면서 살이 찌는 이유에 대해 과학적인 근거와 함께 자세히 알아보고 건강한 노년을 위한 체중 관리 방법까지 이야기해 보겠습니다.   1.  나이 들면 살이 찌는 이유 원인 1) 기초대사량 감소 나이가 들면 신체 기능이 점차 쇠퇴하면서 기초대사량이 감소합니다 기초대사량이란 우리 몸이 생명을 유지하기 위해 소모하는 에너지인데, 이것이 줄어들면 같은 양의음식을 먹더라도 더 많은 에너지가 지방으로 저장됩니다. 마치 자..

우리 뇌는 복잡하고 정교한 기관으로 나이가 들면서 뇌 기능이 저하되는 경우가 많습니다. 그 대표적인 예가 알츠하이머병입니다. 알츠하이머병의 주범으로 지목되는 것이 바로 '베타 아밀로이드'라는 단백질입니다. 베타 아밀로이드는 뇌 속에서 정상적인 단백질이 잘못 접히면서 생성되는 독성 물질로 뇌에 쌓여 플라크를 형성하고 신경세포 손상시킵니다. 베타 아밀로이드가 무엇이며,  알츠하이머병과 어떤 관련이 있는지, 그리고 다른 질환과의 관련성에 대해서도 알아보겠습니다.  1. 베타 아밀로이드와 알츠하이머병 베타 아밀로이드는 알츠하이머병의 주요 원인 물질로 알려진 단백질 조각입니다. 우리 뇌 속에는 다양한 단백질이 존재하는 데. APP단백질이 특정 효소에 의해 비정상적으로 잘려지면서 베타 아밀로이드는 독성을 지닌 단백..

아침에 일어나서 무릎이 욱신거려서 걷기가 힘들어 보셨나요? 계단을 오르내릴 때마다 무릎이 시큰거리지는 않나요?  이런 경험을 하고 계시는 분들이 많으실 겁니다. 현대인들은 바쁜 일상 속에서 무릎 건강을 소홀히 하기 쉽습니다. 하지만 무릎 통증은  단순한 불편함을 넘어 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 우리 몸을 지탱하는 중요한 관절인 무릎이 시큰거리는 다양한 원인과 해결 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.  1. 무릎이 시큰거리는 이유 1) 무릎이 시큰거리는 주요 원인 ● 퇴행성 관절염가장 흔하게 나타나는 무릎 통증의 원인입니다. 나이가 들면서 무릎 관절을 보호는 연골이 닳아 없어지면서 발생합니다. 마치 책상다리에 끼워진 고무가 닳아 없어져 다리가 삐걱거리는 것과 비슷합니다. 주로 무릎 안쪽이나 ..

우리가 즐겨 먹는 곡물, 견과류, 건과일 등에 숨어있는 보이지 않는 위협, 아플라톡신에 대해 들어보셨나요? 아플라톡신은 특정 곰팡이가 생성하는 강력한 독성 물질로, 간암을 유발하는 등 인체에 심각한 위해를 가할 수  있습니다. 고온다습한 환경에서 곰팡이가 번식하면서 아플라톡신 생성이 활발해지기 때문에 여름철이나 보관 상태가 좋지 않은 식품에서 더욱 주의해야 합니다. 아플라톡신 특징과 종류 그리고 섭취하였을 때 나타나는 증상에 대해서 알아보겠습니다.  1.  아플라톡신이란? 특정 곰팡이 종류가 생성하는 강력한 독성물질로, 주로 곡류, 견과류, 건과일 등에 오염됩니다. 고온다습한 환경에서 곰팡이가 번식하면 아플라톡신 생성이 활발해지며, 이는 간암을 유발하는 등 인체에 심각한 위해를 가합니다. 아플라톡신은 국..

밤새 잠 못 이루게 하는 불청객, 다리에 쥐가 갑자기 찾아오는 경력한 통증에 놀라 잠에서 깬 경험, 누구나 한 번쯤 있을 것입니다. 다리에 쥐가 나는 것은 단순한 불편함을 넘어, 건강 상태를 알려주는 신호일 수 있습니다. 밤새 쥐에 시달리거나 운동 중 자주 쥐가 난다면 왜 이런 현상이 일어나는지 궁금하지 않으신가요? 다리에 쥐가 나는 이유, 원인, 자주 쥐가 날 때 응급처치에 대해서 알아보겠습니다.  1.  다리에 쥐가 자주 나는 이유, 원인 1) 탈수 및 전해질 불균형 땀을 많이 흘리는 운동 후나 더운 날씨에 충분한 수분을 섭취하지 않으면 몸이  탈수 상태가 됩니다. 탈수는 혈액량 감소를 유발하고, 이는 근육으로 가는 혈류량을 줄여 근육 경련을 일으킬 수 있습니다. 또한, 땀을 통해 나트륨, 칼륨과 같..

'나이가 들면 다 그렇지 뭐'라는 말과 함께 가볍게 넘기기 쉬운 증상이 바로 경도 인지 장애입니다. 하지만 이는 단순한  건망증이 아닌, 치매로 이어질 수 있는 심각한 신호일 수 있습니다. 최근 고령화 사회로 접어들면서 경도 인지 장애에 대한 관심이 높아지고 있지만, 여전히 많은 사람들이 이 질환에 대해 정확히 알지 못하고 있습니다. 경도 인지 장애의 원인과 증상, 진단, 치료 그리고 자가 테스트에 대해서 자세히 알아보겠습니다.   1. 경도 인지장애란? 경도 인지 장애는 정상적인 노화와 치매 사이의 중간 단계로, 흔히 '치매 전단계'라고 불리며, 나이가 들면서  자연스럽게 나타날 수 있는 건망증보다 더 심각하지만, 아직 일상생할에 큰 지장을 주지는 않는 상태입니다. 주로 기억력 감퇴가 두드러지게 나타나..