우리 주변 언제  어디서든 예상치 못한 사고는 발생할 수 있습니다. 특히 심장마비나 뇌졸중으로 인한 심정지는 급격한 응급 상황이며, 즉각적인 처치가 없다면 뇌 손상과 사망으로 이어질 수 있습니다.  이러한 위기적 상황에서 소중한 생명을 구할 수 있는 중요한 방법이 바로 심폐소생술입니다. 심폐소생술을 하는 순서와 방법, 횟수 그리고 인공호흡에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 심폐소생술(CPR  CardioPulmonary Resuscitation) 이란 심장이 멈추고 호흡이 멈춘 응급 상황, 뇌 손상을 막고 생존 가능성을 높이려면 4분 안에 행동해야 합니다. 바로 심폐소생술입니다.  CPR은 누구나 쉽게 익힐 수 있는 응급처치 기술로, 인공호흡과 가슴압박을 통해 뇌에 산소가 공급되는  시간을 늘려줍..

우리 몸의 핵심 기관인 심장은 끊임없이 혈액을 공급하며 생명을 유지하는 역학을 합니다. 그러나 심장 근육에 혈액 공급이 갑자기 차단되면 심각한 심근경색이  발생할 수 있습니다. 급성 심근경색은 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황이며, 사망의 주요 원인 중 하나입니다. 심근근색의  초기 증상과 예방 방법에 대해서 알아보겠습니다.   1. 심근경색이란 심근경색(심근경색증, Myocardial lnfarction, MI) 은 흔히 '심장마비'라고도 불리며, 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상 동맥이 갑작스럽게 막혀서 심장 근육에 혈액 공급이 차단되어 발생하는 상태입니다. 이로 인해 심장 근육이 손상되거나 괴사 될 수 있으며, 심각한  경우 사망에 이르기도 하는 심각한 질환입니다.  1) 원인 ● 동맥경화증(Ath..

루게릭병은 신경퇴행성 질환으로, 운동신경세포의 점진적인 손상을 통해 근육의 약화와 위축을 초래합니다. 이 병은 일반적으로 중년 이후에 발명하며, 상위 및 하위 운동신경세포를 모두 손상시켜  건기, 말하기, 삼키기, 호흡 등의 기본적인 신체 기능을 저하시킵니다.  루게릭병에 대한 증상, 원인, 진단, 치료 등에 관하여 알아보겠습니다.   1. 루게릭병( ALS Amyotrophic Lateral Sclerosis) 루게릭병은 운동신경세포가 점차 파괴되어 근육 약화, 경련, 마비 등을 일으키는 퇴행성 신경 질환입니다. 뇌와 척수에 위치한 운동신경 세포가 사멸하면서  근육을 조절하는 신호 전달이 원활하게 이루어지지 않아 근육이 점점 약해지고 위축됩니다. 루게릭병은 그 이름처럼 진단 이후 평균 3~5년 내에 사..

뜨거운 여름, 시원한 바닷물 속에는 위험이 숨어 있습니다. 해산물과 바닷물을 즐기는 과정에서 조금만 주의하지 않으면 '비브리오 패혈증'이라는 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다. 비브리오 패혈증이 이 무엇인지, 증상과 원인 그리고 예방하는 방법에 대해서  알아보겠습니다.   1)비브리오 패혈증이란 주로 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificuus)라는 박테리아에 의해 발생하는 질환으로, 주로 해양 환경에서 서식합니다. 이 박테리아는 해수, 특히 따뜻한 해수에서 자주 발견되며, 오염된 해산물, 특히 날것이나 덜 익힌 굴을 섭취하거나 오염된 바닷물에 상처가 노출될 때 감염 될 수 있습니다. 1) 증상 ● 초기 증상비브리오 패혈증의 초기 증상으로는 발열,  오한, 귀토, 설사 등이 나타날 수 있습니다. ..

현대 사회의  스트레스와 불규칙한 생활 패턴을 우리의 뇌 건강에 악영향을 미치고 있습니다. 집중력 저하, 불면증, 우울증 등의 문제는 많은 사람들의 겪는 고민입니다. 이러한 문제를 해결하기 위한 다양한 사람들이 겪는 고민입니다. 이러한  문제를 해결하기 위한 다양한 방법들이 모색되고 있는데, 그 증 하나가 바로 동적 바이노럴 비트입니다. 동적 바이노럴 비트에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 동적 바이노럴 비트란? 동적 바이노럴 비트는 양쪽 귀에 서로 다른 주파수의 소리를 들려주어 뇌파를 조절하는 기술입니다.  일반적인 바이노럴 비트와 달리 동적 바이노럴 비트는 시간에  따라 주파수가 변하는 소리를 사용합니다. 이를 통해 뇌파를 보다 정교하게 조절할 수 있다는 장점이 있습니다. 1) 치료 목적 ● ..

계란은 영양소가 풍부하고 다양한 요리에 활용되는 식재료이지만, 주의하지 않으면 심각한 질병을 유발할 수 있는 위험 요소를 가지고 있습니다. 바로 살모넬라 균인데요 여름에 간간히 살모넬라균에 감염되었다는 뉴스를 접하곤 합니다. 살모넬라균은 식중독의 주요 원인 균 중 하나이며, 덜 익히 계란을 포함한 오염된 음식을 섭취하면 감염될 수 있습니다. 살모넬라균에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   1. 살모넬라균 살모넬라균은 사람과 동물의 장에 서식하는 세균입니다. 2,500여 종이 넘는 살모넬라균이 존재하며, 이 중 일부는 질병을 일으킬 수 있으며, 매년 전 세계적으로 수백만 건의 사례가 발생합니다. 막대모양의 운동성 간균으로, 사람과 동물의 장에 서식하며, 생닭고기와 같은 음식에서 발견되기도 하며, 잘못된 식품..

현대인의 생활 방식과 식습관은 우리의 간에 큰 부담을 주고 있습니다. 특히 지방간은 조용한  살인자로 불릴 만큼 위험한 질환으로, 간 기능 저하, 간경화, 심지어 간암까지 유발할 수 있습니다. 하지만 적절한 식이요법을 통해 지방간을 개선하고, 건강한 간을 유지할 수 있습니다. 지방간에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해서 알아보겠습니다.    1. 지방간에 좋은 음식  지방간은 간에 지방이 많이 쌓이는 질환입니다. 건강한 식단을 유지하는 것이 지방간을 예방하고 치료하는 데 중요합니다. 지방간에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아봅시다. 1) 과일과 채소 과일과 채소는 지방간 개선에 효과적인 최고의 식품입니다. 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하고 지방이 적어 간 건강에 큰 도움을 줍니다. 특히 블루베..

현대 사회에서 우리는 알게 모르게 건강을 위협하는 여러 위험 요소에 노출되어 있습니다. 그중 하나가 바로 지방간입니다. 과도한  음주, 비만, 당뇨병 등의 생활습관 및 질환이 원인이 되는 지방간은 조용히 진행되면서 간 기능을 악화시키고 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 지방간의 증상과 원인, 치료에 대해서 알아보겠습니다.    1. 지방간이란 우리 몸의 해독과 대사 기능을 담당하는 중요한 장기인 간은 지방 축적에 취약합니다. 지방간은  간세표에 지방, 특히 중성지방(트리글리세라이드)이 비정상적으로 축적된 상태를 말하며, 정상 간의 지방 비율이 5%인  반면, 지방간 환자는 간 무게의 5% 이상이 지방으로 이루어져 있습니다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 크게 나뉘는 지방간은 초기에는 증상이 ..

어느 날 아침 거울을 보는 순간 놀라지 않을 수 없을 만큼 살이 많이 쪘다면, 특별히 많이 먹지도 않았음에도 불구하고  전에 넉넉하게 입던 옷이 갑자기 맞지 않을 정도로 옷이 꽉 끼고, 얼굴과 배에 이상한 붓기가 생겼다면 신경이 쓰일 것입니다. 평소에 과식을 하지 않았는 데 갑자기 급속히 살이 부어 보인다면 쿠싱증후군 질환을 의심해 볼 필 요가 있습니다. 쿠싱증후군의 증상과 원인, 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다.    1. 쿠싱 증후군이란 쿠싱 증후군은 부신이라는 기관에서 코티솔이라는 호르몬을 과다하게 분비되거나 외부에서 과도한 양의 코티솔이 체내에 유입되는 경우 발생하는 질환입니다. 코티솔은 당질 대사, 염증 반응, 면역 체계 등을 조절하는 중요한 호르몬이지만, 과도하게 분비되면 스트레스에 대처하..

땅콩을 먹었을 때나.  벌에 쏘였을 때, 해산물을 잘못 먹고 과민성 알레르기 반응으로 크게 고생하신 분들이 있으실 겁니다. 이런 반응을 아나필락시스 쇼크라고 하는 데 심각하고 급격한 알레르기 반응으로  빠른 진단과 치료가 이루어지지 않으면 사망에 이르기도 하며, 전신에 영향을 미치는 쇼크 상태를  초래할 수도 있습니다. 이런, 아나필락시스의 원인. 증상, 치료 예방에 대해서 자세히 알아보겠습니다.    1. 아나필락시스란? 아나필락시스 쇼크는 특정 물질에 대한 심각하고 급격한 알레르기 반응으로 전신에 영향을 미치는 쇼크 상태를 초래합니다. 땅콩, 벌 쏘임, 해산물 등 특정 물질에 대한 심각하고 급격한 알레르기 반응을 보이기도 하고 백신이나 약물과 같이  특정 항원에 민감한 사람이  그물질에 접촉할 때 일..